摘自2025-05-19 [中国常州网]

为积极弘扬“终身学习，终身运动”的健康生活理念，近日，常州信息职业技术学院开展“读书万卷，跑步万里”一站式社区智阅空间主题活动。该活动巧妙融合阅读与运动，致力于全方位促进学生身心健康发展，在校园内营造积极进取、奋发向上的学习氛围。

“万里跑步”挑战环节，常信院学子沿着校园跑道，步伐稳健而有力，在奔跑过程中，同学们相互鼓励、并肩前行，此起彼伏的加油声回荡在校园的每一个角落，充分展现了团结协作的精神力量。跑步后，“健康知识问答挑战赛”精彩上演。此次挑战赛以普及健康知识、提升学生健康素养为目标，答题内容丰富多样，涵盖疾病预防、科学运动、营养饮食等多个与日常生活息息相关的领域。

本次活动创新采用双线并行、知行合一的模式，鼓励学生以知识丰富人生，用运动塑造活力。在阅读方面，该校为参与学生设定每年阅读不少于12本书，每月精读一本，书籍类型广泛，涉及文学、社科、健康、科技等多个领域的阅读目标，并策划如线上打卡、读书分享会、名家讲座等一系列丰富多彩的活动。同时，该校图书馆为学生量身定制专属书单，进一步激发了学生的阅读兴趣。在运动方面，学生可通过运动APP记录全年跑步里程，将个人运动与群体活动有机结合。此外，常信院智能装备学院红马跑团组织了公益跑、健康讲座、体能挑战赛等一系列活动，并邀请专业教练为学生提供科学的训练指导，确保学生在享受运动乐趣的同时，有效预防运动损伤。

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